Kể từ độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da. Các đường nhăn xuất hiện trước, và sau đó là nếp nhăn, và sự giảm thể tích và giảm mật độ của da có thể nhận thấy được.
Các nhân tố gây ra lão hóa da: có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da nhưng chủ yếu chia thành hai nhóm là nhân tố bên trong và nhân tố bên ngoài
- Nhân tố bên trong :
- Tuổi sinh học của chúng ta: đây là nguyên nhân không thể tránh khỏi. Tuổi sinh học quyết định sự thay đổi về cấu trúc và hiệu quả hoạt động của các tổ chức dưới da qua từng năm tháng.
- Sự lưu thông máu kém: sự vận chuyển dinh dưỡng và oxy lên bề mặt da vì một nguyên nhân nào đó bị cản trở biểu hiện rõ rệt ở làn da hồng hào bị mất đi và dần thay thế bằng một làn da xỉn màu.
- Yếu tố di truyền; màu da và loại da chúng ta sở hữu.
- Nhân tố bên ngoài hay nguyên nhân của sự hình thành các gốc tự do làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da:
- Ánh sáng mặt trời
- Khói bụi không khí, sự ô nhiễm môi trường, môi trường làm việc khắc nghiệt.
- Dinh dưỡng: thói quen ăn uống các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, chất béo.
- Thói quen sinh hoạt như thức khuya, stress, hút thuốc lá, rượu bia…
- Chăm sóc da không khoa học: Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không làm sạch kĩ càng, không dùng kem dưỡng ẩm,…là nguyên nhân khiến da mỏng, yếu, dễ xuất hiện sạm nám, tàn nhang, nhăn, chùng, chảy xệ.
Các dấu hiệu lão hóa da có thể nhận biết được
- Đường nhăn: Cấu trúc da thay đổi theo thời gian Các nếp nhăn thường là dấu hiệu có thể nhận biết đầu tiên của các thay đổi này
- Sự giảm thể tích da. Một trong số các dấu hiệu của giảm thể tích da và da mặt bị chùng xuống dẫn đến tình trạng da không còn căng
- Sự giảm mật độ da. Khi cấu trúc da bị tổn thương, sự giảm mật độ da được biểu thị ra ngoài. Chúng thường xuất hiện cùng với làn da xỉn màu và cảm giác là da mỏng hơn
Chăm sóc da đúng cách:
Nếu làn da của bạn khỏe mạnh, một qui trình chăm sóc da tốt sẽ giúp da duy trì được tình trạng đó. Với tình trạng da không tốt, nó sẽ giúp cải thiện da. Một qui trình chăm sóc da thường nên bao gồm 3 bước, làm sạch, chăm sóc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Làm sạch loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và các chất hóa học từ làn da. Điều này rất quan trọng vì các chất hóa học trên bề mặt da do ô nhiễm môi trường có thể là nguyên nhân gây nên sự oxy hóa da. Chăm sóc da lão hóa bằng điện di tinh chất tại Phòng Chăm sóc da Khoa YHCT – BV Da liễu hà nội mang lại bạn làn da tươi trẻ trắng sáng như ở độ tuổi thanh xuân.
ảnh chăm sóc da điện di
Nhận biết được các nguyên nhân gây lão hóa da và lựa chọn một phương pháp chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn có cách phòng ngừa kịp thời và hiệu quả. Không bao giờ là quá sớm để phòng chống lão hóa da, kể cả khi bạn tưởng như đang ở độ tuổi thanh xuân tươi đẹp.
Tin bài: Bs Trang- Khoa Y học cổ truyền.
